Kesällä tuli täytettyä pakastin mansikoilla, ja nyt ne odottavat, että joku tekisi niistä jotain... Teen aina silloin tällöin aamu- tai välipalaksi smoothieita, tässä tämän päivän välipalan ohje, johon on pikkuisen niitä mansikoita kulutettu.

puolikas banaania

noin desi mansikoita

2 rkl vehnäleseitä

1 1/2 dl maitoa

hunajaa tai sokeria maun mukaan

Aineet sekoitettiin sauvasekoittimella tasaiseksi. Mä maustoin tuon pienellä määrällä hunajaa, mutta sokeri käy ihan yhtä hyvin, jos haluaa lisää makeutta.